С чего начинается похудение?
С принятия решения.
Такое решение – похудеть, приняла Ирина. Это было год назад.
За год, она похудела на 30 кг.
На мой взгляд, это подвиг!
Да, после 50 лет, снижать вес сложнее, и уходит он медленнее, но ведь уходит!
И Ирина, этому яркий пример!
Я благодарна Ирине, за то, что она позволила выложить свои фотографии.
Для того, чтобы каждый понял, похудеть можно! Самое главное – принять решение!
И вот наша короткая переписка:
Наталия Гнездилова:
«Если можно, то я хотела бы, чтобы ты написала пару слов - сколько кг, за какое время, каким образом?»
Ирина:
«Наташа, скинула за год 30 кг, прошла много вебинаров с разными людьми, остановилась с тобой, т.к. поняла, что ты даёшь всё реальное, особенно насчёт питания. Научилась говорить нет всем предложениям в еде. Большое спасибо, тебе за поддержку, всё это реально играет роль. Я всем советую, нашу группу.»
Девочки, давайте поддержим лайками 
и комментариями! Порадуемся за такие серьезные результаты и пожелаем успехов! 
